睡眠定时：听着入睡不怕天亮

睡眠定时解决的是一个很具体的问题：想听着歌或播客入睡，又不想它放一整夜。设个倒计时，到点自动停。

功能在哪

底部播放控制条上的时钟图标就是睡眠定时入口（部分版本在播放页的更多菜单里），点开选择或自定义倒计时时长即可生效。

怎么用

1. 播放任何内容（歌单、电台、播客都行）。
2. 点控制条上的时钟图标。
3. 选一个倒计时时长，或自定义分钟数。
4. 正常播放，倒计时结束后播放自动停止。
5. 想取消或加时，回到同一个入口调整。

适合的睡前组合

• 天气电台 + 睡眠定时：雨天晚上让舒缓队列起头，定个四五十分钟，基本能撑到入睡。
• 播客 + 睡眠定时：长播客配定时是经典组合，断点由「继续听」接管，明晚接着放，见每日推荐与继续听。
• 本地歌单 + 睡眠定时：不想连网听推送时，本地 FLAC 库安静放，定时停。

两个小提示

• 定时只停播放，不退出应用——后台挂着不耗多少资源，但介意的话可以手动关。
• 不同版本入口图标可能略有差异（时钟或月亮样式），找不到时在控制条从左往右扫一遍图标即可。

睡前忘了设定时也不慌：多数设备的系统自带媒体音量定时或熄屏断播策略，可以作为兜底。